（作者/付娟） 床垫：一年中应多次翻转床垫，这样能使床垫面受力均匀，从而延长其使用寿命；其间，可用真空吸尘器清洁床垫，这也有助于清除螨虫，如局部被弄脏，建议使用中性肥皂，配少量凉水，或用室内装饰品清洁剂去污；保护床垫最佳方法是配备床垫套，这样能减少磨损。

　　枕头保养：1羽绒枕心用60摄氏度温水洗，且只需用平时1/3的洗衣粉，滚筒甩干，放两个

　　2合成材料枕心60摄氏度水温机洗，然后用滚筒甩干。

　　3床单要多晒太阳，每周用至少60摄氏度的水温清洗。

　　这样可以预防过敏症状。

　　(建议者：陈悦，宜家市场部经理)